Tener un buena flora y tracto intestinal es esencial para que nuestro cuerpo esté regulado, pero también juega un papel importante la microbiota intestinal, que si no sabes qué es, está formada por las bacterias en nuestro intestino. Veamos entonces a continuación, ¿Que es la microbiota intestinal? Función, tipos y alimentos. ¿Qué es la microbiota intestinal? […]

Qué comer con gastritis: menú ideal

Cuando nuestro estómago se inflama y nos sentimos a morir, no parece haber nada que nos consuele, sentimos malestar, dolor de estómago, vómitos, náuseas, ardor insoportable, etc. En estos casos, una de las principales dudas es qué comer, qué alimentos son beneficiosos y cuáles no. En definitiva Qué comer con gastritis: menú ideal para curar ...

Las mejores aplicaciones para contar calorías

A la hora de perder peso o querer ejercitarnos de manera saludable, resulta esencial poder llevar un conteo regular de las calorías que consumimos al entrenar, practicar deporte e incluso caminar o también llevar un control de las calorías que consumimos con los alimentos. Para ello nada como recurrir a las aplicaciones que instalar en ...

Trucos para controlar la ansiedad por comer

Las preocupaciones, los nervios, la falta de tiempo, factores que nos provocan estrés. El estrés no es malo en sí, ya que nos mantiene alerta y concentrados para solventar situaciones puntuales. El problema viene cuando el estrés se produce día tras día, provocando ansiedad. Una ansiedad que intentamos calmar con la comida. Pues bien, existen ...

El truco de la cebolla para la tos: ¿funciona?

Una idea muy extendida es el poder calmante de la cebolla para la tos. En muchos casos como consecuencia de tradiciones que han ido pasando a lo largo de los años de generación en generación. La pregunta que debemos hacernos es el truco de la cebolla para la tos: ¿funciona?. Hoy os vamos a contar ...

Las hierbas para combatir los triglicéridos altos

¿Qué hierbas son las más adecuadas para luchar contra los triglicéridos altos? En la naturaleza podemos encontrar hierbas que disminuyen las grasas y en definitiva, hierbas para combatir los triglicéridos altos, tal y como os explicamos a continuación. ¿Qué son los triglicéridos? Antes de conocer las hierbas para combatir los triglicéridos altos, conviene saber qué son los triglicéridos. ...

¿Funciona el aceite de ricino para hacer crecer las cejas?

Se llevan las cejas espesas, gruesas y tupidas. Todo lo contrario a lo que dictaban los cánones de belleza de hace una década. Algo que estarás lamentando si abusaste de las pinzas o de la cera y ahora, tus cejas no crecen como antes. Si nos ponemos a buscar por Internet, descubriremos la cantidad de ...