El estrés y la ansiedad se han convertido en las enfermedades más comunes del siglo XXI. El ritmo de vida actual, los problemas del día a día y, por si fuera poco, las pandemias y las crisis económicas, atacan directamente a la cabeza, bloqueando el resto del cuerpo. Para ayudar a relajarnos, además de Yoga, ...

Si alguien está haciendo todo lo posible porque duermas bien, somos nosotros. Tomando como base la melatonina, precisamente la hormona que se encarga de regular el sueño en el organismo, hemos dado un repaso por todos los remedios para paliar el insomnio. Ahora, nos faltaba la Melatonina Mercadona, descubre si realmente funciona o no. No ...

Durante los meses más fríos del año, nuestros pies están permanentemente protegidos con medias, calcetines y zapatos cerrados (aunque a veces pueden sufrir de sabañones). Al llegar el buen tiempo, nos liberamos de toda esa protección y cambiamos nuestro calzado por otro más fresco y abierto, como las sandalias, que dejan nuestros pies al descubierto. ...

Puede que el nombre de Guanábana o Graviola no te suene tanto como el de otros árboles o plantas medicinales. La realidad es que la Graviola cuenta con numerosas propiedades, además de utilizarse como un buen remedio casero contra los dolores reumáticos. Por tal motivo, hoy te contamos todo sobre la Hoja de Guanábana: beneficios, ...

El documental de Netflix, The Last Dance, ha provocado que salten las alarmas al verse los ojos de Michael Jordan en un tono amarillo, lo que ha provocado que muchos se pregunten qué le ocurre y qué enfermedades podrían provocar este síntoma. En este artículo os contaremos más sobre los ojos amarillos, qué enfermedades pueden ...

Ampliamente utilizado en nuestra cocina mediterránea por su sabor característico, el ajo es un bulbo que también tiene importantes propiedades beneficiosas y curativas, que incluyen propiedades antibióticas, antioxidantes y antiparasitarias. Conozcamos ahora todo sobre el ajo: sus propiedades, sus beneficios, sus usos y su valor nutricional. Debido a sus propiedades, también se usa en muchas ...

Siempre queremos que estéis enterados de las sustancias que son importantes para nuestro cuerpo y cómo afectan a nuestro organismo. Por eso hoy vamos a hablar de la dextrosa, también denominada azúcar o glucosa. Sigue leyendo si quieres saber todo sobre la dextrosa: qué es, para qué sirve y cuáles son sus efectos secundarios. La ...

Habrás oido que la soja es buena para la salud y, en especial, para la salud de la mujer. Pero, ¿sabes exactamente por qué? Te contamos acerca de las Propiedades y beneficios de la soja: mejores recetas para que la incluyas en tu dieta a partir de ahora. Propiedades y beneficios de la soja En ...