Aunque a muchos nos apene, cada vez queda menos tiempo para que llegue el otoño, y después el invierno. Con estas estaciones llega la lluvia, las bajas temperaturas y, por consiguiente, los inevitables catarros. Por eso queremos contarte cómo tomar própolis para los catarros. En estos meses de frío y humedad es bastante común que […]
Cuando llegan los meses de frío, no podemos evitar taparnos de manera automática y exponernos a más calor, para evitar ese frío. Por una parte, es una buena manera de hacer que el cuerpo entre en calor, pero por otra parte evitamos que el frío, que tiene muchos beneficios, actúe sobre nuestra piel. Sí, es ...
En invierno, el cuerpo humano es más propenso a padecer enfermedades respiratorias. Aunque la más típica de ellas sea el resfriado común no hay que olvidar que las más fuertes, como la bronquitis o neumonía, también pueden aparecer, dependiendo del sistema inmunológico de cada persona. Por este motivo, hablaremos en este post de remedios caseros: cómo prevenir ...
En el mundo del fitness y el bienestar, hay un gran hueco para los ejercicios de musculación. Estos ejercicios son los responsables de que nuestro cuerpo comience a moldearse de manera natural, gracias a que los músculos quedan esculpidos. Uno de los ejercicios estrellas son las sentadillas para trabajar el tren inferior. Pero el tren ...
Seguro que has visto en el mercado o en el super una fruta parecida al melocotón pero achatada, eso es un paraguayo o paraguaya. La paraguaya nada tiene que ver con Paraguay porque, de hecho, se cultiva sobre todo en España. Podemos confundirlos con el melocotón o el durazno, pero en realidad es una mutación ...
Salvia: Propiedades y beneficios para la salud. ¿Qué es la salvia exactamente? Estamos seguros de que lo has escuchado más de una vez y que habrá estado en la boca de algún amigo tuyo al que le gusta hablar de hierbas y tratamientos naturales, porque sí. Se trata de una planta que no sólo trae ...
En muchas ocasiones de las hierbas e infusiones que son especialmente útiles para combatir el insomnio, ayudándonos a recuperar el sueño, descansar mejor, e incluso echándonos una mano en la lucha contra la ansiedad y el estrés. En este post hablaremos en concreto de la Pasiflora o Flor de la pasión: Propiedades y Beneficios para la salud ...
Los batidos son una forma excelente de consumir las piezas de fruta y verduras diarias recomendadas. Son además muy refrescantes, nos hacen sentir saciados y nos aportan muchas vitaminas, minerales y fibra. En este artículo te vamos a proponer 10 batidos caseros con menos calorías de las que pensarás cuando los veas. Es una sencilla ...
11/08/2019
