El zinc se encuentra en muchos alimentos y la gran mayoría de ellos, no sólo tienen un alto contenido en este elemento sino que también contienen proteínas. Zinc en las carnes En especial la carne de cerdo magra que, además, es una de las carnes más sanas que existen. Tu dieta será aún más saludable […]
La intolerancia a la lactosa es una afección o enfermedad que aparece cada vez con más frecuencia. Debido a la presencia de modificaciones en los lácteos, por la demanda, las personas están naciendo con intolerancias. Es decir, que no pueden digerir bien determinados alimentos, en este caso, la lactosa. Pero exactamente ¿qué es la lactosa? ¿Por ...
La Ayurveda es una medicina antigua y compleja nacida en la India que todavía hoy se sigue aplicando. En este artículo podrás conocer ¿Que es la Ayurveda? Beneficios, prácticas y productos. ¿Que es la Ayurveda? Ayurveda también significa «conocimiento de la vida« y, por lo tanto, es una filosofía que se aplica a la vida y las cosas. Es esencialmente un sistema para la ...
Mantener unos hábitos de alimentación saludables a veces parece una tarea inalcanzable y compleja, cuando la realidad es que muchas veces parece tan lejana por el desconocimiento de las posibilidades gastronómicas que se muestran a nuestro alcance. Beneficios de asar los alimentos Comer sano no implica perderse sabores ni eliminar ingredientes, se trata de aprender ...
La acupuntura se está utilizando para adelgazar pero ¿Realmente funciona? Os contamos cuáles son los beneficios y los puntos de acupuntura que suelen estimularse para conseguir este efecto adelgazante, además de compartiros algunas ideas controvertidas. Cómo funciona la acupuntura para adelgazar La acupuntura es una técnica tradicional de la medicina china que consiste en la ...
El triptófano es un aminoácido que cumple multitud de funciones para la salud y, en este artículo, nos vamos a centrar en qué alimentos os aportan la mayor cantidad de triptófano. ¿Qué es el triptófano? El L-Triptófano es un aminoácido que actúa en la formación de las proteínas y que cumple funciones fundamentales para el ...
Los deportistas necesitan llevar una dieta alimenticia sana y equilibrada, una alimentación que les aporte la energía necesaria tanto antes del ejercicio, durante como después para una recuperación óptima. Te explicamos de Alimentación para deportistas: qué comer para completar la actividad física. Para poder disfrutar de una vida sana y de una agradable sensación de ...
¿Eres una diana para todo tipo de insectos? ¿Tu sangre es como un manjar para ellos? No te preocupes, hoy te traemos los mejores remedios caseros para las picaduras de insectos. Para que puedas poner remedio sin ir al médico o a la farmacia. Remedios caseros para picaduras de insectos - Hielo Cuando un insecto ...
27/02/2019
