El Día Mundial del Sueño 2021 se celebra el día 16 de marzo. Se trata de un evento realizado anualmente por la Comisión Mundial del Sueño de la Asociación Mundial de la Medicina del Sueño, desde el año 2008. Con este día se pretende informar sobre los beneficios de dormir bien y también para llamar […]
El propóleo es como un «ungüento mágico», realmente rico en sustancias beneficiosas para el cuerpo humano. Especialmente para dolores de garganta, muy frecuentes en la temporada de frío y el tratamiento de aftas bucales. ¿Qué es el Propóleo? Las propiedades y sus beneficios para la salud de tu boca. ¿Qué es el propóleo? El propóleo ...
La Planta Gobernadora: beneficios, efectos secundarios usos y dosis. Entre las muchas plantas que tenemos para uso medicinal, la planta gobernadora o Larrea tridentata, es quizás una de las más extendidas para poder tratar varias enfermedades de modo que vamos a hablaros de ella con detalle, explicando además si tiene efectos adversos y qué cantidad ...
Las verduras depurativas son todas aquellas que nos permiten «desintoxicar» el organismo y aunque muchas veces se recomiendan en dietas como la dieta detox, o también para adelgazar, lo cierto que tienen propiedades que en general, nos permitirán tener una vida mucho más sana. Os hablamos ahora de las verduras depurativas desintoxicantes: cuales son, beneficios, ...
¿Cuándo es el día Internacional de la Obesidad en nuestro páis? El 4 de marzo de 2021 se celebra el día internacional de la obesidad. La obesidad es una enfermedad cada vez más extendida en nuestra sociedad. Además de vivir llenos de estrés y ansiedad, estamos perdiendo la concepción de los alimentos como aquello que ...
¿Cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel atópica? La psoriasis es una enfermedad autoinmune que en España sufre más del 2% de la población y que si bien suele afectar mucho a la piel, también lo hace al cuero cabelludo. Conozcamos entonces cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel ...
Conoce la importancia y algunos deportes recomendables para personas mayores. Debido a los cambios fisiológicos que ocurren a partir de los 60 años las personas mayores deben escoger un deporte que vaya de la mano con su nuevo estilo de vida. Para ello, pueden contar con la asesoría de varios grupos civiles como el Observatorio ...
Cuando está estresado o tiene prisa, es mucho más fácil tomar un alimento procesado o ceder a la comida rápida, los alimentos procesados típicos pueden desviar seriamente sus esfuerzos de pérdida de peso. La mayoría están llenos de azúcar, carbohidratos refinados e ingredientes artificiales, además de carecer de nutrientes beneficiosos. Además, los alimentos procesados con ...
