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Contraindicaciones del Té rojo

El té rojo tiene tanto beneficios como contradicciones. Viene usándose desde antiguo en la Medicina tradicional china, sin embargo, esta bebida no siempre sienta bien al organismo. Por eso, vamos a mostrarte cuáles son las Contraindicaciones del Té rojo.

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Su sabor ligeramente amargo aunque sin excesiva acidez como sucede con el té verde, hacen que el té rojo haya conquistado muchos paladares. Si a esto le sumamos sus múltiples beneficios a la salud y sus atribuidas propiedades adelgazantes, se explica que sea una bebida tan popular. Pero no todo es positivo en relación al té rojo. Hay personas a las que no les sienta nada bien y deberían evitar su consumo.

A continuación, vamos a explicarte todas y cada una de las contraindicaciones que tiene esta variedad de té, para que compruebes si en tu caso consumirlo te dará beneficios o, por el contrario, será dañino para tu salud.

Embarazo

Si estás embarazada o dando el pecho a tu bebé, evitar beber té rojo. Si aún así no te puedes resistir al delicioso té pu-erh, no bebas más de dos tazas diarias.

Tomado durante el embarazo, el té rojo puede hacer que el parto se adelante con los riesgos que supone un parto prematuro. También puede afectar al feto haciendo que el bebé nazca con un peso demasiado bajo.

Durante el periodo de lactancia, la cafeína del té rojo pasa a la leche materna haciendo que el bebé sufra trastornos del sueño, se muestre irritable o tenga alteraciones intestinales como la diarrea.

Problemas de coagulación de la sangre

El té rojo contiene una dosis muy alta de cafeína. La cafeína puede alterar la coagulación sanguínea, por lo que si se tienen problemas relacionados con esta o se es propenso a ello, hay que evitar el consumo de té rojo así como de otras bebidas que contengan cafeína pues podría provocar una hemorragia.

Además, la cafeína también altera el ritmo cardíaco y la presión arterial, así que mucho ojo si notas que tomar té, en cualquiera de sus variedades o bebidas con cafeína o teína te acelera el pulso.

Las personas que son propensas a tener hemorragias, mejor que dejen el té rojo de lado y se busquen otra bebida.

¿Conoces el delicioso Té Chai?

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En caso de diabetes

Nuevamente es la cafeína la responsable de que el té rojo pu-erh esté desaconsejado para personas que padecen diabetes. La razón de esto es que hay estudios que indican que la cafeína influye en el uso que el organismo hace del azúcar. Por este motivo, las personas diabéticas deben tener especial cuidado con la cafeína.

Síndrome del intestino irritable

En este caso sí se puede tomar té pero hacerlo en cantidades moderadas. Tomado en grandes cantidades puede producir diarrea cuando el intestino no se encuentra en buen estado. Y si se sufre de intestino irritable, los síntomas empeoran al tomar té rojo.

Menores de 12 años

Los niños no deben tomar bebidas excitantes. Como alternativa a las bebidas que tienen cafeína o teína, opta por darles otras bebidas mucho más saludables como zumos de frutas o batidos de leche. Las bebidas estimulantes provocarán nerviosismo en los niños y dificultad para dormir afectando a su salud negativamente si lo consumen de manera habitual.

Insomnio

Si eres de los que tienen que contar ovejitas noche tras noche para que Morfeo haga acto de presencia, el té rojo ni lo pruebes, o al menos, no lo hagas en grandes cantidades y, por supuesto, no lo bebas por la noche. Debido a sus efectos estimulantes el té rojo puede producir ansiedad y nerviosismo que afecte a la calidad del sueño impidiéndonos el descanso.

Nerviosismo

Si eres de tendencia nerviosa, ni se te ocurra beber té rojo pues al tener efectos estimulantes solo empeorarás.

Ansiedad

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Para calmar la ansiedad tenemos que mimarnos un poco y darnos gusto con cosas que nos resulten placenteras. Hay personas que disfrutan y se relajan tomando una taza de café caliente, por ejemplo. O lo mismo si te gusta mucho el té. Sin embargo, no es lo más aconsejable y es preferible buscar otras bebidas más saludables que no resulten excitantes. Por lo general, la teína solo aumentará el nerviosismo.

Dolor de cabeza

Aquí es posible que pienses que hay información contradictoria pues en ocasiones se recomienda el té como remedio para aliviar los dolores de cabeza. Pues bien, lo que sucede es que en personas que no tienen costumbre de tomar bebidas estimulantes, beber un café o un té les puede calmar el dolor de cabeza, pero no sucede lo mismo si la persona es consumidora habitual de la bebida. Así que si normalmente bebes té rojo y te duele la cabeza, mejor tómate un descanso y no lo tomes por un tiempo.

Vómitos

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En caso de sufrir vómitos, es necesario, ante todo, calmarnos. Las bebidas excitantes irritan el estómago y alteran nuestro ritmo cardíaco provocando además nerviosismo y ansiedad. Por todo ello, el té rojo así como otras bebidas estimulantes son una bomba de relojería que harán que te sientas aún peor y tengas más náuseas.

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Diarrea

El té rojo es irritante. Irrita el estómago y los intestinos. De hecho, el té rojo se toma precisamente para lograr justo lo contrario, ir al baño mejor. De ahí que se considere adelgazante además de porque acelera el metabolismo.

Si tomas fármacos

El té rojo puede interactuar con algunos fármacos, así que si tomas medicamentos o vas a iniciar cualquier tipo de tratamiento, consulta con tu médico acerca de la conveniencia de seguir tomando o no té pu-erh.

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Contraindicaciones del Té rojo
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¿Qué es lo que piensas?

  1. ingryd dice:

    Hola…el te rojo te adelgaza si lo tomas varias veses al día yo tomo 4 tazas A lo largo de la mañana.. Eliminas mucho líquido.. Si tienes barriga tenlo por seguro. Que te la baja del todo y lo mejor es k puedes comer. Lo que quieras…. contraindicaciones solo.baja el hierro de tu cuerpo. Pero eso se arregla con cápsulas.. Yo lo recomiendo ya k tengo 40 años y me veo muy bien

  2. Vane dice:

    Hola soy vane hace 5 dias empezr a tomar te rojo y hoy senti un fuerte dolor de cabeza puede ser un efecto del te?? Contestenme estoy preocupada gracias

  3. Andrea Molina dice:

    Gracias por la información, bastante útil… me gustaría saber si el Te Rojo o Te Pu-Erh baja la energía del cuerpo?

  4. kareem dice:

    Hola estaba encantada con el te rojo pero nunca supe de sus contraindicaciones y llevaba tomando una taza diaria pero no sabia q no se toma con las comidas y me produjo deficiencia de hierro y aumento de la ta así que hay que hacer todo con moderación y siempre mencionar al medico incluso lo natural q tomemos, saludos 🙂

  5. Cristina dice:

    ROMINA_ si te sudan las manos es normal y anormal a la vez…me explico: el té rojo no es q tenga mucha teína si lo comparamos con otros tés… ,pero si que es cierto,q hay personas super nerviosas q notarán como le sudan las manos incluso algo de palpitaciones -q no taquicardías- como sensación de tomarse un par de redbull mínimo jajaja verdad?? bueno eso es NORMAL…es falta de costumbre-a mi me pasaba- tb la cabeza juega malas pasadas…esto es como todo…lees un prospecto sobre las contraindicaciones de «algo» y parece q nos pasará todo de golpe, verdad?? mira yo te aconsejaría q fueras tomando de poco en poco un día una taza otro dia dos y asi hasta llegar mínimo a 3 tazas-yo tomo 4 pero porq ya me fuí acostumbrando- me daba hasta insomnio y ahora ya ni lo noto!!! el cuerpo se va haciéndo a todo…tú, tranquila! q si estás sanita no t pasará nada!! otra cosa es si alguién tuviera problemas de nervios muy serios o q estuviera embarazada, lactancia, etc…ahi esta contraindicado al igual que con la tensión alta…por lo demás es un té que solo propaban LOS EMPERADORES y las clases más altas de China…con eso os lo digo todo!!!!

    Había una chica de 15 años q dijó q si podía tomarse 1 taza al día por su edad??? a ver, yo me tomaría 1 despues de cada comida y nunca junto con leche o con pomelo xk kita sus propiedades antioxidantes , ok?? eso sip despues de las 6 de la tarde no te lo aconsejaría por si luego te cuesta dormir…de todas formas eres muy joven para tomar té rojo…si no estás gordita, espera xk aun no tiens edad para estas cosas…me esperaría mínimo a los 20 años, besitos

  6. Cristina dice:

    Hola a todos! quería contestar a algunas personas q las veo algo pérdidas con respecto al té rojo!!

    El té rojo para q haga efecto tiene q tomarse mínimo 1 taza cargadita después de cada comida fuerte-esperándo media horita de digestión o 40 minutos para su ingesta ya que este té puede absorber el hierro de las comidas sino pasa este tiempo- es importante saber q este té aunque tiene muchos efectos buenos-yo tomo 4 tazas diarias y estoy perfectamente bien (del hígado sobretodo) gracias a este té porque depura y desintoxica y eso hace q el coresterol malo se largue de tu cuerpo y además que tiene propiedades para hacer q el hígado metabolize perfectamente y rapidamente con lo cuál de ahí su quema de calorías…

    PARA LOS QUE TENÉIS PROBLEMAS CON LAS TIROÍDES -CUIDADÍN AL RESPECTO- SI TENÉIS ALTA LA TENSIÓN -NO LA PODRÉIS TOMAR- Y SI EN EL CASO DE LOS HIPERTIROIDEOS (Q TENÉIS MUCHO NERVIO POR VUESTRA ENFERMEDAD) LA TEÍNA PODRÍA ALTERAROS Y PERJUDICAR VUESTRA TENSIÓN ARTERIAL MÁS AÚN…POR LO DEMÁS…ES GENIAL!!!! SI VAÍS A TOMAR TÉ ROJO NO TOMÉIS UNA TAZA PORQUE ESO NO ES SUFICIENTE PARA ADELGAZAR SI SOLO LO QUERÉIS TOMAR PORQUE OS APASIONAN LOS TÉS…ESTUPENDO!!! SI TENÉIS ALGUNA DUDA YO ENCANTADA DE RESPONDER-SOY SANITARIA

  7. janette ponce de leon dice:

    buenas tardes quiero preguntarles si el te rojo tiene las mismas contraindicaciones que el té verde, ya que el té verde provoca aumento en la presión ocular causando glaucoma, independientemente del aumento en la presión arterial, y siendo que son extraidos del mismo lugar, aun que se que la diferencia esta en el proceso de fermentación ,. . no se si ustedes tengan alguna investigación cientifica sobre esta pregunta

  8. ma. trinidad garcia lagunas dice:

    tengo 53 anos soy hepertensa y tomo eutixos por que me quitaron la glandula..estoy pesando 88 kilos y me es dificil adelgasar. puedo tomar el te rojo? o me hace mal…gracias espero respuesta.

  9. irma carrillo dice:

    me interesa probar si son efectivos

  10. Melany dice:

    Hola ! estoy tomando el te rojo desde hoy, eh tomado 4 tazas hasta ahorita quisiera saber dentro de cuando mas o menos hace efecto ? Este Te hace que sudes ? ¿ Solo sirve para bajar de peso ?

  11. andrea dice:

    Desde hace más de un año que he tomado en forma diaria té rojo chino, la verdad sintiéndome bastante bien, inclusive he bajado de peso. Pero desde hace un tiempo me he sentido con mucho sueño y desgano, y leyendo pude percatarme que el té rojo impide la absorsión del Hierro, elemento indispensable para el organismo. La verdad es que tomo cerca de dos litros diarios del té y es provable que el exceso de éste me haya afectado y esté con anemia o algo parecido.
    Tendré que bajar el consumo de éste. Porque si no fuera por esto estoy fascinada con este té de puehr (té rojo).

  12. Flavio dice:

    Pregunta me han dicho que el te rojo que quita el calcio de los huesos sera verdad?

  13. Romina dice:

    Hola …
    mira yo estoy bebiendo el te rojo , y la vredda es q me siento algo (poco) mareada, me sudan un poco las manos, y se me acelera el corazon ( solo un poco) pero me siento extraña…..
    será efecto del te rojo????

    espero me puedas responder…

    Muchas gracias

    chauuuuuuuuuuuuuu

  14. Vicente dice:

    Buenas, solo quería decir que tomo té rojo porque me gusta el sabor aunque soy un poco escéptico con respecto a sus maravillosas propiedades. Total que siempre que busco algún estudio más o menos serio sobre el tema o está realizado por la universidad de Yunnan (de donde viene el té rojo jmm) o solo se hacen alegaciones a estudios sin referencias algunas. Podríamos empezar a realizar las cosas bien lo digo por propia experiencia profesional, que temas de alimentación y mi trabajo (fisioterapia) van más encaminados a homeopatía que a una verdadera ciencia.
    Estudios serios por favor.
    Gracias un saludo y seguid disfrutando del té que está de ..

  15. luisa dice:

    Ya que el té rojo baja el hierro…¿ con que otro alimento se podria complementar, para equilibrar su consumo y no afectar la baja de hierro?

  16. daniel dice:

    soy hipertenso (moderado) y poseo colon irritalble. ¿Puedo tomar el te rojo?
    Gracias

  17. ROSA dice:

    hola, tengo 40 años estoy en plan de bajar de peso es por ello que tomo 2 litros de te rojo en conjunto con una dieta de verduras y frutas. quisiera saber si a la alarga puede traerme algun daño o consecuencia a mi organismo. desde ya muchas gracias.

  18. Fer Lluciá dice:

    Hace ya unos meses que tomo te rojo y he notado un alza de la tensión, mi cabeza se abomba y luego vienen unos dolores de cabeza, la verdad es que lo asocio a la ingesta del te rojo. Estaré en lo correcto?. Lo bueno es que junto a una dieta equilibrada me ha hecho perder bastante peso.

  19. isi,caparrós dice:

    Hola estoy tomando te rojo, pero quisiera saber si suele producir estreñimiento. pues si es asi, podrian indicarme, algun otro, para
    adelgazar y no tenga este efecto secundario, gracias

  20. estefany dice:

    El te rojo es excelente me hiso bajar de peso y no se porque y si alguien
    Me pueda comentar la razon de ello, soy irregular en el periodo
    Y desde que tome te rojo tuve la regulacion del mismo