16 remedios naturales para cuidar nuestra salud en invierno

Con la bajada de las temperaturas que comienza en otoño y se extiende a lo largo de todo el invierno es normal que nuestra salud se vea resentida. El cuerpo sufre muchos cambios hormonales con el paso de las estaciones, y las variaciones climáticas tampoco son de ayuda. Por eso te vendrá bien conocer estos ...

Guaraná: Propiedades y beneficios para adelgazar

El guaraná es uno de los superalimentos de moda que además tienen propiedades y beneficios para adelgazar. Es decir, es un alimento 100% natural que en pequeñas cantidades contiene una densidad alta de nutrientes al mismo tiempo que tienen pocas calorías. Además, es una fuente antioxidante que presenta nutrientes esenciales. Estos superalimentos existen desde hace ...

Los alimentos que nos ayudan a cuidar el cuerpo en otoño

El otoño y el invierno es una época algo complicada para la salud, pues estamos con cambios de temperatura, vamos algo más estresados en la vuelta de las vacaciones, estamos pensando en las fiestas, tenemos la vuelta al cole de los niños, etc. Son muchas las cosas que se juntan, tanto física como mentalmente, cuando ...

Beneficios de la remolacha para la salud

La remolacha es una planta que aunque es conocida por todos no es de las más consumidas. En la compra ordinaria de cualquier familia es probable que no se incluya este producto en ninguna de sus versiones. Sin embargo, los beneficios de la remolacha para la salud son muchos. El problema está en que la ...

Ortosifón: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Cada poco tiempo se ponen de moda nuevos alimentos y productos dietéticos y es muy difícil estar siempre al día. No te equivoques, no siempre se trata de cosas nuevas, sencillamente son cosas poco conocidas que se han puesto de moda. Este es el caso del ortosifón. Entendemos que es muy complicado conocer siempre las ...

Piperina o pimienta negra para adelgazar

En Worldhealthdesign.com nos gusta mantenerte al día sobre tendencias alimenticias y enseñarter todo sobre los mejores alimentos. Muchos de los frutos de la naturaleza te ayudan a mantenerte sano e incluso a adelgazar. Es el caso de la piperina o pimienta negra. No todos conocen esta información, pero se puede utilizar la pimienta negra para ...