El Día Mundial del Sueño 2021 se celebra el día 16 de marzo. Se trata de un evento realizado anualmente por la Comisión Mundial del Sueño de la Asociación Mundial de la Medicina del Sueño, desde el año 2008. Con este día se pretende informar sobre los beneficios de dormir bien y también para llamar […]
¿Cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel atópica?
¿Cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel atópica? La psoriasis es una enfermedad autoinmune que en España sufre más del 2% de la población y que si bien suele afectar mucho a la piel, también lo hace al cuero cabelludo. Conozcamos entonces cuál es el mejor champú para la psoriasis y piel ...
Propiedades y Beneficios de la Avena: Así se pierde peso con la avena
Los beneficios de la avena para la salud son múltiples, ideales para cualquier edad y perfecto para aquellos que buscan una sensación de bienestar. Por ello en este artículo queremos enseñaros todas las propiedades y beneficios de la avena. Propiedades de la Avena La avena es uno de los alimentos que mayores beneficios aporta a nuestro organismo. ...
¿Qué es el Jengibre? Beneficios, propiedades, cómo tomarlo y las contraindicaciones
Aquí vas a encontrar todos los beneficios de la raíz de JENGIBRE para los resfriados, para perder peso, para la digestión, la circulación sanguínea. Además es antiviral, antiinflamatorio y analgésico. El jengibre es perfecto para mitigar las cefaleas, para los dolores menstruales, aliviar el dolor muscular, curar el malestar de estómago, mareos y náuseas, además ...
10 trucos para superar el insomnio
Todos sabemos que una de las partes fundamentales para llevar una buena salud y para sentirnos mejor es el descanso y dentro del descanso, dormir es posiblemente la parte mas conocida e importante. Cuándo dormimos nuestro cuerpo autorregula su organismo, la temperatura del mismo abaja de tal manera que permite el descanso del corazón, junto ...
¿Dónde puedo comprar o conseguir la ruda?
Tras hablar de las muchas propiedades y posibles usos que tiene la ruda, mucha gente no sabe donde puede comprarla o adquirirla. En este artículo no solo os respondemos a esta pregunta, también os vamos a recordar algunos de sus beneficios. ¿Dónde puedo comprar ruda? Toca responder a la gran pregunta que mucha gente nos ...
Diferencias entre alergia alimentaria e intolerancia alimentaria
Diferencias entre alergia alimentaria e intolerancia alimentaria. En los últimos diez años se ha duplicado el número de casos de personas que padecen determinadas alergias alimentarias, siendo los frutos secos, la fruta, el marisco, la leche, el huevo y el pescado los alimentos que más están afectando a la población alérgica. Los casos de intolerancias ...
Cuáles son los mejores Multivitamínicos: Propiedades, Beneficios y contraindicaciones
Estos son los mejores multivitamínicos del mercado con sus propiedades y beneficios para la salud, además de unas cuantas contraindicaciones que debéis tener en cuenta a la hora de elegir suplemento de vitaminas u otro. Un buen suplemento de vitaminas nos ayudará a estar en forma y a tener mejor salud para afrontar la etapa ...