El propóleo es como un «ungüento mágico», realmente rico en sustancias beneficiosas para el cuerpo humano. Especialmente para dolores de garganta, muy frecuentes en la temporada de frío y el tratamiento de aftas bucales. ¿Qué es el Propóleo? Las propiedades y sus beneficios para la salud de tu boca. ¿Qué es el propóleo? El propóleo […]

La Planta Gobernadora: beneficios, efectos secundarios usos y dosis

La Planta Gobernadora: beneficios, efectos secundarios usos y dosis. Entre las muchas plantas que tenemos para uso medicinal, la planta gobernadora o Larrea tridentata, es quizás una de las más extendidas para poder tratar varias enfermedades de modo que vamos a hablaros de ella con detalle, explicando además si tiene efectos adversos y qué cantidad ...

Las propiedades y los beneficios del Membrillo

Muchos son los alimentos beneficiosos para nuestra salud, aunque en ocasiones algunos de ellos nos pueden sorprender si bien a priori, pueden parecer todo lo contrario debido a que por ejemplo tengan mucha grasa o sean muy dulces tal y como es el caso del membrillo, que en realidad está lleno de propiedades y beneficios ...

Los alimentos mas ricos en calcio para quienes son intolerantes a la lactosa

Los alimentos mas ricos en calcio para quienes son intolerantes a la lactosa. El calcio es uno de los nutrientes esenciales en nuestra vida. De hecho se recomienda consumir un promedio de 1000-1500 miligramos de calcio por día, que en su mayoría se suele obtener tomando leche y otros productos lácteos, pero aquellas personas que ...

Acelgas: propiedades, beneficios y recetas

La acelga es una verdura típica de primavera, pero ahora se encuentra en los mercados durante todo el año, de modo que podemos beneficiarnos de todas sus propiedades, especialmente si estamos haciendo una dieta y queremos perder peso. Conoce ahora toda la información sobre las acelgas: propiedades, beneficios y recetas. Las acelgas son una planta ...

Los mitos y las realidades sobre la Diabetes

La diabetes es una de las enfermedades que más se sufren en todo el mundo. Según datos de la OMS, más del 9% de la población mundial está afectada por diabetes y aunque mucho se habla de ella, de cómo nos puede afectar o cómo se debe tratar, lo cierto es que algunas de las ...

Ecdisterona: que es, beneficios y que alimentos la contienen

Para todas aquellas personas que se entrenan con el fin de poder desarrollar su masa muscular, no bastará con realizar los ejercicios adecuados, sino que será también necesario poder cuidar bien la alimentación y procurar los suplementos adecuados y uno de los más populares y recomendados es la Ecdisterona, de la que os explicamos ahora ...